🧼 2. Sınıf İngilizce: Hastalıklardan Korunma Yolları
Merhaba minik kaşifler! Bugün İngilizce dersimizde hastalıklardan nasıl korunacağımızı öğreneceğiz. Hazır mısınız?
🍎 Ellerimizi Yıkayalım (Wash Your Hands)
Ellerimiz gün boyunca birçok şeye dokunur. Bu yüzden ellerimizi sık sık yıkamak çok önemlidir.
- 💧 Su (Water): Ellerimizi suyla ıslatalım.
- 🧼 Sabun (Soap): Sabunla köpürtelim.
- ⏳ Zaman (Time): En az 20 saniye boyunca ovalayalım.
- 🚿 Durulama (Rinse): Suyla güzelce durulayalım.
- 🧤 Kurutma (Dry): Temiz bir havluyla kurulayalım.
🥦 Sağlıklı Beslenelim (Eat Healthy Food)
Vücudumuzun güçlü kalması için sağlıklı yiyecekler yememiz gerekir.
- 🍎 Meyveler (Fruits): Elma, muz, çilek gibi meyveler yiyelim.
- 🥕 Sebzeler (Vegetables): Havuç, brokoli, domates gibi sebzeler yiyelim.
- 🥛 Süt (Milk): Süt içelim.
- 🍗 Et (Meat): Tavuk veya balık yiyelim.
😴 Yeterince Uyuyalım (Get Enough Sleep)
Uyumak vücudumuzun dinlenmesini sağlar.
- 🌙 Uyku Saati (Bedtime): Her gün aynı saatte yatalım.
- 🧸 Rahat Ortam (Comfortable Place): Karanlık ve sessiz bir odada uyuyalım.
- ⏰ Uyku Süresi (Sleep Duration): Yaklaşık 9-11 saat uyuyalım.
🤸♀️ Egzersiz Yapalım (Do Exercise)
Egzersiz yapmak vücudumuzu güçlü tutar.
- 🏃 Koşmak (Run): Dışarıda koşalım.
- 跳 Zıplamak (Jump): Zıplayalım.
- 🚶 Yürümek (Walk): Yürüyüş yapalım.
- 🚴 Bisiklete binmek (Ride a bike): Bisiklete binelim.
🤧 Mendil Kullanalım (Use a Tissue)
Öksürürken veya hapşırırken ağzımızı ve burnumuzu mendille kapatalım.
- 🤧 Öksürmek (Cough): Ağzımızı mendille kapatalım.
- 💨 Hapşırmak (Sneeze): Ağzımızı mendille kapatalım.
- 🗑️ Çöp (Trash): Mendili çöpe atalım.
👩⚕️ Doktora Gidelim (See a Doctor)
Hasta olduğumuzda doktora gitmeliyiz.
- 🤒 Hasta (Sick): Kendimizi kötü hissedersek.
- 🩺 Kontrol (Check-up): Düzenli olarak kontrole gidelim.
Unutmayın, bu basit adımları takip ederek hastalıklardan korunabiliriz. Sağlıklı günler dilerim!
