Merhaba minik kaşifler! Bugün İngilizce dersinde sağlığımızı nasıl koruyacağımızı öğreneceğiz. Yani hastalıklardan nasıl uzak dururuz, nelere dikkat etmeliyiz, bunları İngilizce kelimelerle öğreneceğiz. Hazırsanız başlayalım!
Ellerimiz gün boyunca birçok yere dokunur. Bu yüzden mikroplar ellerimize bulaşabilir. Bu mikroplar bizi hasta edebilir. Ellerimizi sık sık yıkayarak bu mikroplardan kurtulabiliriz.
Vücudumuzun güçlü kalması için sağlıklı yiyecekler yememiz gerekir. Meyveler, sebzeler, et, süt gibi yiyecekler bizi hastalıklara karşı korur.
Egzersiz yapmak vücudumuzu güçlendirir ve hastalıklara karşı direncimizi artırır. Koşmak, zıplamak, oyun oynamak gibi aktiviteler egzersizdir.
Vücudumuzun dinlenmeye ihtiyacı vardır. Yeterince uyumak, vücudumuzun yenilenmesini sağlar ve hastalıklara karşı direncimizi artırır.
Eğer hasta hissediyorsak, mutlaka bir doktora gitmeliyiz. Doktorlar bize ne yapmamız gerektiğini söyler ve bizi iyileştirir.
Unutmayın, bu basit adımları takip ederek sağlığımızı koruyabilir ve hastalıklardan uzak durabiliriz. Sağlıklı günler dilerim!