🍎 İngilizce Healthy Kelimeleri ve Anlamları
Sağlıklı bir yaşam sürmek, hem fiziksel hem de zihinsel olarak iyi olmak demektir. İngilizcede bu kavramı ifade eden birçok kelime bulunmaktadır. Bu kelimeleri öğrenmek, sağlıklı yaşamla ilgili okuduğunuz ve duyduğunuz şeyleri daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
💪 Temel Sağlık Kelimeleri
- 🍎 Health: Sağlık. Genel olarak fiziksel ve zihinsel iyilik halini ifade eder.
- 🥦 Healthy: Sağlıklı. Sağlığa iyi gelen, sağlığı koruyan anlamında kullanılır.
- 🏋️♀️ Fitness: Formda olma, zindelik. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile elde edilen fiziksel uygunluk durumudur.
- 🥗 Nutrition: Beslenme. Vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri alma ve kullanma sürecidir.
- 💧 Hydration: Hidrasyon, vücudun su ihtiyacını karşılama. Yeterli miktarda su içmek sağlığımız için çok önemlidir.
🏃♀️ Sağlıklı Yaşam Fiilleri
- 🚴 Exercise: Egzersiz yapmak. Fiziksel aktivite yoluyla vücudu çalıştırmak.
- 😴 Sleep: Uyku. Dinlenmek ve yenilenmek için yapılan doğal bir süreçtir.
- 🧘♀️ Relax: Rahatlamak. Stresi azaltmak ve zihni dinlendirmek.
- 🍎 Eat: Yemek yemek. Vücuda besin sağlamak.
- 💧 Drink: İçmek. Sıvı tüketmek, özellikle su içmek.
🍏 Sağlıklı Besinler
- 🍎 Fruits: Meyveler. Vitamin ve mineral açısından zengin besinlerdir.
- 🥦 Vegetables: Sebzeler. Lif ve antioksidan kaynağıdır.
- 🌾 Grains: Tahıllar. Enerji verici karbonhidratlar içerir.
- 🥩 Protein: Protein. Kasların ve dokuların yapımı için gereklidir.
- 🥛 Dairy: Süt ürünleri. Kalsiyum kaynağıdır.
⚠️ Sağlıkla İlgili Uyarı Kelimeleri
- 🦠 Disease: Hastalık. Vücudun normal fonksiyonlarını bozan durum.
- 🤕 Illness: Rahatsızlık. Hastalık veya kötü sağlık durumu.
- 💊 Medication: İlaç. Hastalıkları tedavi etmek veya semptomları hafifletmek için kullanılan madde.
- 🩺 Doctor: Doktor. Sağlık sorunlarıyla ilgilenen kişi.
Bu kelimeleri öğrenerek, İngilizce sağlık kaynaklarını daha iyi anlayabilir ve sağlıklı bir yaşam için daha bilinçli kararlar verebilirsiniz.
